Baile
Aoisghrúpaí
> 4 Bliain
Ainmneacha Gaeilge
Naíonraí
Ag úsáid Gaeilge le do pháistí
Ag tógáil páistí le Gaeilge taobh amuigh den Ghaeltacht
Ag Tógáil Páistí le Gaeilge sa Ghaeltacht
Tacaíocht, Seirbhísí agus Áiseanna
4 > 12 Bliain
Gaelscoileanna
Buntáistí Oideachais trí Ghaeilge
Coláistí Samhraidh
An Ghaelbhratach
Féilte
Tacaíocht, Seirbhísí agus Áiseanna
12 > 18 Bliain
Gaelcholáistí
Buntáistí Oideachais trí Ghaeilge
Coláistí Samhraidh
5 leid nuair atá tú ag dul chun na Gaeltachta
An Ghaelbhratach
Féilte
Ag úsáid d’ainm as Gaeilge
Tacaíocht, Seirbhísí agus Áiseanna
18 > 22 Bliain
Cumainn Ghaelacha & Aontais Mhac Léinn
Cúrsaí le Gaeilge ar an 3ú Leibhéal
Féilte
Tacaíocht, Seirbhísí agus Áiseanna
22+ Bliain
Gairmeacha le Gaeilge in Éirinn
Ag foghlaim na Gaeilge
Ranganna Gaeilge do Dhaoine Fásta
Glac Páirt sa Ghluaiseacht
Ciorcail Chomhrá | Caint & Comhrá
Féilte
Saoire sa Ghaeltacht
Tacaíocht, Seirbhísí agus Áiseanna
Ag labhairt Gaeilge le do gharpháistí
Pobal
Ciorcail Chomhrá | Caint & Comhrá
Sloinne
An Ghaeltacht
Grúpaí Pobail
Na Lárionaid Ghaeilge
Sloinne
Na Ceanneagraíochtaí
Féilte
Seachtain na Gaeilge le Energia
Imeachtaí Ardú Feasachta
Leabhair Ghaeilge
Podchraoltaí Gaeilge
An Chaint
Oifigigh Gaeilge i bhFeidhmeannacht na Seirbhíse Sláinte (FSS)
7 dtreoir le bheith níos sábháilte ar líne
Foghlaim
Ag foghlaim na Gaeilge
Naíonraí
Gaelcholáistí
Gaelscoileanna
An Ghaeilge i Scoileanna Béarla
Foghlaim Gaeilge mar dhuine fásta
Téarmaíocht agus Gramadach ar líne
Ranganna
Seirbhísí Gaeilge do Scoileanna
Cearta
Acht na dTeangacha Oifigiúla 2003
Cairt Eorpach do Theangacha Réigiúnacha & Mionlaigh
Straitéisí Gaeilge ó Thuaidh is ó Dheas
Seirbhísí ar fáil as Gaeilge
Glac Páirt sa Ghluaiseacht
Feachtasaíocht
Taighde Gaeilge
Ag úsáid Gaeilge le seirbhísí stáit
An Coimisinéir Teanga
6 fhorbairt teicneolaíoctha atá ó chainteoirí na Gaeilge
Fostaíocht
Gairmeacha le Gaeilge san Eoraip
Gairmeacha le Gaeilge in Éirinn
CV Samplach Gaeilge
Ag lorg poist leis an nGaeilge
Cé hiad na fostóirí Gaeilge is mó?
Comhairle agallaimh do phost le Gaeilge
Cúrsaí iarchéime Gaeilge do shaol an lae inniu
Cúrsaí bunchéime spéisiúla le Gaeilge
Folúntais
Físeáin: 'Do Ghairm le Gaeilge'
Leabhrán Ghairmeacha le Gaeilge
Nuacht
  • Baile
  • Saol
  • Bíonn rang Spin níos éasca nuair a bhíonn fancy agat don traenálaí
<a-href="https://nos.ie"-class="credit-nos"-target="-blank"-rel="noopener-noreferrer"></a>-bionn-rang-spin-nios-easca-nuair-a-bhionn-fancy-agat-don-traenalai

Bíonn rang Spin níos éasca nuair a bhíonn fancy agat don traenálaí

Ó theacht ar ais ón Camino dom, tá mé ag déanamh fíor-iarracht a bheith níos aclaí agus a bheith ag ithe go sláintiúil. Is dócha go raibh sé de cheart agam seo a dhéanamh sula ndeachaigh mé ann ach nach fearr go mall ná go brach?

Chuaigh mé go rang circuits le mo mháthair Dé Luain agus bhí náire an domhain orm nuair a bhí sise, atá os cionn an leathchéid, níos aclaí ná mé agus in ann níos mó rudaí a dhéanamh. Bhí muid ag tógáil matán agus chreid mé go dtitfeadh na lámha díom nó go bpléascfadh mo chroí amach as mo chliabhrach. 

Ar dhóigh éigin, d’éirigh liom teacht fríd agus bhí mé in ann leanúint orm go deireadh. Sílim gur aimsigh mé an chumhacht bhreise ionam féin mar gheall go raibh fancy agam don traenálaí agus bhí mé ag iarraidh go sílfeadh sé go raibh mé láidir agus aclaí. 

Bhí rang spin againn leis Dé Céadaoin ansin, mar chuid den chúrsa céanna agus arís, mhothaigh mé mé féin ag obair níos déine agus ag dul níos gaiste ar an rothar ná mar a bheadh de gnáth. Chuir mé amach i mo bhéal leath bealaigh fríd (ná bí buartha, d’éirigh liom é a shlogadh siar arís) agus lean mé orm ag rothaíocht agus bhí mé ar bís gur éirigh liom an rang ar fad a dhéanamh gan bás a fháil. 

Ní dóigh liom gur maith an rud é go raibh mé ag aclaíocht ar mhaithe leis an traenálaí ach níl a fhios agam an mbeidh mé in ann mé féin a bhrú gan é. Is beag gur féidir liom mé féin a bhrú le héirí ón tolg agus aclaíocht a dhéanamh. 

Tá mé gafa le comhairle a fháil ón idirlíon na laethanta seo agus deir sé sin go dtagann an spreagadh sin nó go mbaineann tú pointe amach go mbíonn tú ag iarraidh imeacht ón teach agus giota allas a chur. 

Mar sin féin, cé nach bhfuil mórán déanta agam go fóill, tá mé ag mothú níos fearr fúm féin i ndiaidh dom toiseacht ag déanamh aclaíochta. Tá mé ag déanamh iarracht níos mó cuma mhaith a chur orm féin agus mé ag dul ar obair — bím ag caitheamh gúnaí agus sciortaí deasa i gcónaí. Tá mé cinnte go bhfuil cúpla duine sásta m’fhobhríste a fheiceáil agus mé ag rothaíocht ar obair ar lá gaofar chomh maith!

Níos mó

Cláraigh do nuachtlitir PEIG

  • Conradh na Gaeilge
  • Foras na Gaeilge